بي‌دليل نيست ماجراي پرتب و تاب كنكور، سالانه فكر چندين ميليون نفر علاوه بر داوطلبان را به خود مشغول كرده است. از جمله والدين، معلمان، آموزش و پرورش، مشاوران، طراحان سوال، رسانه‌ها و...
موفقيت در كنكور، بستگي زيادي به تلاش داوطلب دارد و اين كه چطور درس خوانده است. درس خواندن فن خاص خودش را مي‌طلبد.اگر ياد بگيريم صحيح مطالعه كنيم نتايج با ارزشي دارد.
از جمله اين كه زمان مطالعه را كاهش مي‌دهد،ميزان يادگيري را افزايش مي‌دهد، مدت يادگيري مطالب در ذهنمان افزايش مي‌يابد و به خاطرسپاري اطلاعات را آسان مي‌كند.
براي موفقيت در مطالعه، يك آغاز درست همراه با برنامه‌ريزي مي‌طلبد.در اين مرحله نظم و ترتيب در اجراي برنامه‌ريزي و استفاده صحيح از زمان حرف اول را مي‌زند.
به اين موقع از سال هم كه مي‌رسي داوطلبان با توجه به تلاشي كه كرده‌اند، به نتايج مختلفي رسيده‌اند. عده‌اي اميدوارند كه قبول شوند، گروهي خسته‌اند و بعضي‌ها هم فكر مي‌كنند كه قبول نمي‌شوند. همه اين افراد در عين حال كه سر در گمند ؛ باز هم درس مي‌خوانند. زيرا اضطراب ناشي از كنكور نمي‌گذارد كه بي‌خيالش شوند.
چه كنيم كه خواندن در اين موقع سال با وجود خستگي سودمند باشد؟
مرور جامع همه دروس در اين دو ماه آخر بسيار مهم است. سراغ يادگيري مطالب جديد نرويد. مطالب ياد گرفته شده را طوري تمرين كنيد كه كاربردي شده و تبديل به مهارت شود. الان فرصت مناسب مطالعه خلاصه‌نويسي‌هاست. مطالعه خلاصه نويسي‌ها زمان مطالعه را كاهش خواهد داد.
كساني كه در طول درس خواندنشان يادداشت‌برداري مي‌كرده‌اند، مطالب بهتر در ذهنشان مانده است.
مرور با تست‌زني هم مفيد است. از منابع جديد استفاده نكنيد. از همان جزوه‌هايي كه خوانده‌‌ايد استفاده كنيد.
از جمع جدا نشويد! يعني تكروي نكنيد.امتحانات خردادماه را جدي بگيريد. سعي كنيد برنامه‌هاي آموزش و پرورش را دنبال كنيد.
ساعت‌هاي درس خواندن را افزايش ندهيد. حتي اگر ممكن بود كمي هم كاهش دهيد. تجربه نشان داده مطالعه بيش از ۸ ساعت در حالت عادي، كارايي خودش را از دست مي‌دهد.
همچنين مي‌توانيد در روز‌هاي آخر به تمام سوالات يك آزمون سراسري در يك نوبت پاسخ دهيد تا ببينيد در چه سطحي هستيد. سپس غلط‌ها را مرور و بررسي كنيد.
توهم فراموشي
احساس مي‌كنم ذهنم كاملا به هم ريخته و مطالب را فراموش كرده‌ام! اين جمله را سال‌ها در هفته‌هاي آخر مانده به كنكور تكرار كرده‌اند و سر جلسه كنكور همه چيز در ذهنشان بوده و هيچ اتفاق بدي نيفتاده است. اما اين جمله همچنان سر جاي خودش باقي است.
اين احساس كاملا طبيعي است. سعي كنيد آن را مرتب تكرار نكنيد و انرژي منفي توليد نكنيد. هيچ اطلاعاتي از ذهن شما خارج نمي‌شود. در بدترين حالت در جايي قرار مي‌گيرد كه دسترسي به آن دشوار است.
يكي ديگر از احساس‌هاي هميشگي در زماني كه كنكور داريد، احساس اضطراب است. اضطراب روز‌هاي آخر شايد داوطلبان را به درس خواندن بيشتر ترغيب كند، اين مساله ممكن است به ضرر داوطلب باشد؛ بنابراين روز‌هاي آخر بيشتر به دنبال آرامش باشيد. البته كنكور هم مانند هر آزمون ديگري ترس و اضطراب خودش را دارد.
داوطلبان موفق مي‌دانند بي‌خوابي و شب زنده‌داري يا فشرده كاري در چند روز، تغيير زيادي در نتيجه ندارد و در آخر سعي كنيد واقع بين باشيد و تكليفتان را با خودتان روشن كنيد. با توجه به شرايطي كه داريد، آرزو كنيد...
توصیههای غذایی به داوطلیان کنکور